Ни для кого не секрет, что эффективным средством укрепления здоровья, снижение заболеваемости является занятие физической культурой. Врачи утверждают, что без движений ребенок не может вырасти здоровым.
Лыжи – одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания.